О, танец!Ты-мечты моей стремленье!

Заглавная картинка:
О, танец!Ты-мечты моей стремленье!
Тип статьи:
Авторская

«Говорят, что танец – это всегда любовь. Повороты, наклоны, прыжки, ритмичные движения – это танец. Это первичное искусство – самое физическое и самое личное. Мы используем наши руки, для того чтобы рисовать картины на холсте или создавать формы из камня, а танец требует всего нашего тела, которое движется в пространстве. Танец – самое непостоянное и текучее из искусств. Для стороннего наблюдателя это беспорядочная последовательность различных движений, которую почти невозможно запомнить.

С доисторических времен художники и скульпторы пытались отразить волнение, текучесть и красоту танца на стенах пещер и храмов, в фигурках из глины и мрамора. Но никакой рисунок, никакая скульптура не могли передать основное свойство танца – движение. Без движения танец был мертв

(Джин Келли)

29 апреля, весь мир празднует Международный день танца, который отмечается ежегодно в честь дня рождения основоположника современного балета Жан-Жоржа Новерра (1727-1810). Принято считать, что именно реформы Новерра оказали решающее влияние на развитие балета во всем мире. Что интересно, некоторые из его идей (взаимодействие всех компонентов балета, логическое развитие постановки и образов действующих лиц) до сих пор не потеряли актуальности. Учрежден этот праздник ЮНЕСКО с 1982 года.

Историю зарождения танца невозможно отследить, поскольку он начал существовать еще в глубокой древности. В то время танец имел не развлекательный, а сакральный характер. Он использовался для обрядов, вызова духов, привлечения дождя и прочее. Первым танцем для развлечения стал танец живота. На египетских пирамидах найдены изображения танцовщиц.

Плавные движения бедер, волнообразные вибрации живота, таинственная улыбка, грациозность и пластика танцовщицы сводят с ума зрителей, погружают их в негу чувственности этого волнующего зрелища... И так продолжается уже более 11 тысячи лет...

Танец живота – это способ выражения своего преклонения и восхваления материнского начала женщин Средней Азии.

Танец - восхваление рожениц

Это даже скорее не танец, а форма медитации, ритуала с глубоким сакральным смыслом. Подобным образом женщины восхваляли рожениц по поводу рождения ребенка. Танец сразу заинтересовал представителей других народов и постепенно начал распространятся по другим восточным странам и народам средиземноморья. В связи с тем, что разные народы трактовали танец живота по-своему, его смысл менялся для каждого народа. Одни вкладывали в него свои понятия астрального восприятия мира, другие – исцеляющие свойства. Некоторые народы использовали его для обогащения внутренней культуры. Цыгане, жившие на востоке, эффективно вписали танец живота в свои национальные танцы, наполнив его своим необычайно красивыми и чарующими движениями, переполненными страстью, присущей цыганскому народу. Единственный народ, который оставался равнодушен к танцу живота – это исламский народ, которому вера исповедания не позволяла акцентировать свое внимание на таких моментах.


Существует более 50 стилей восточного танца, выделяют также направления


Саиди - танец с тростью

- египетская школа- более целомудренная версия танца живота в закрытых нарядах с более плавными движениями.Саиди - это танец с тростью. Он зародился в местности Египта под названием Саид, где жили пастухи и воины, которые использовали бамбуковые трости как оружие. Женщины же переродили эти воинственные движения в красивый энергичный танец.


Халиджи - танец распущенных волос

- арабская школа (халиджи) - танец волос, получивший свое название по характерным взмахам распущенных волос.Этот танец исполняют народы стран Персидского залива. Халиджи - это невероятно тонкий, лиричный танец. Костюмы для этого танца открывают только часть лица и кисти рук. Основной шаг этого танца имитирует поездку на верблюде.


Танец с платком

Танец с платком. Это один из самых театрализованных танцев, требующий актерского мастерства. Платок - это и фон, чтобы подчеркнуть красоту тела и движения. Это и то, что скрывает, чтобы потом открыть. Танцовщице очень важно почувствовать платок не как часть костюма, а как часть своего тела.


Танец с саблей

Танец с саблей. Это довольно сложный танец. Говорят, что в древние времена, провожая своих мужей на войну, женщины несли на голове саблю - так произошел этот танец. А еще говорят, что танцуя с саблей, женщина демонстрирует свою непокорность.

Восточные танцы в наше время довольно популярны. Эти танцы занимают первое место по своей красоте и женственности. Они не только красивы и полезны для женщин, но и являются древнейшей женской системой оздоровления. Польза от этого вида восточного искусства для женщины весьма обширна. Регулярные занятия данным видом искусства делают эластичными и сильными все мышцы, которые участвуют в процессе родов. Кроме этого, с помощью танца живота можно уменьшить спазмы, возникающие во время менструального цикла. Для восточного танца характерно такое упражнение, как тряска бедрами. Это упражнение способствует увеличению кровообращения в области органов таза. Это оказывает незаменимую пользу в восстановлении работы яичников, а также слизистой матки. Плавные и мягкие движения бедрами во время такого танца массируют внутренние половые органы женщины. Восточные танцы – это прекрасная помощь женскому организму.

Очень полезны восточные танцы для суставов, а также с помощью упражнений улучшается осанка, эластичность межпозвоночных дисков. При занятиях этим видом искусства снижается вес, бедра становятся упругими, подтягивается живот. При регулярных занятиях танцами женщины, страдающие артритами, полностью забывают, что такое боль. При помощи многообразных упражнений растягиваются мышцы спины, снимается усталость и напряжение. Раскрывается грудная клетка, боли в голове, которые вызванные зажимами в шее постепенно отступают.

Танец живота, несомненно, повышает сексуальность любой женщины. Женщина начинает любить и чувствовать свое тело, что положительно сказывается на личной жизни. Также польза танцев ощущается во всем женском организме. Во время этих танцев задействуются мышцы всех органов. При этом улучшается работа функций кишечника, сердечно-сосудистой системы, головного мозга, кожа становится эластичнее, нормализуется дыхательная система. Кроме того, походка становится легкой, повышаются функции всех систем.

При выполнении движений в восточном танце активно задействуются мышцы рук и плечевого пояса. Благодаря этому повышается тонус межреберной мускулатуры, что делает грудь женщины упругой и подтянутой.

Занятия восточными видами танцев являются прекрасной возможностью снять стресс. Они прекрасно расслабляют все тело, снимают умственное напряжение после трудового дня. Данный вид искусства можно сравнивать с динамической медитацией. Погружаясь в танец, вы полностью на нем концентрируете свое внимание и отвлекаетесь от проблем. Танцы востока раскрепощают ум. Человек становится более творческим и эмоциональным. Самостоятельно созданный танец живота, при использовании интуиции и музыки помогает снять барьер между телом и умом. Человек становится настоящим артистом, что повышает его самооценку. Такое состояние после занятий продолжается еще долгое время. Уверенность в себе помогает женщине раскрыться в других различных сферах деятельности.

Полноценное и ритмичное дыхание во время занятий восточными танцами благоприятно воздействует на центры, отвечающие за удовольствие. Это проявляется на эмоциональном состоянии и самочувствии из-за выброса эндорфинов повышается настроение.

Польза от занятий такими танцами очень велика. Постепенно женщина настолько к ним привыкает, что уже просто не может обойтись без очередной порции положительных эмоций. Но следует знать, что перед тем, как начать занятия, необходимо проконсультироваться с инструктором и врачом. Так как восточные танцы имеют и противопоказания.


Танцевальные рекорды

Участники ансамбля «Огни Анатолии» за одно выступление поставили сразу два рекорда. Их танец состоял с 241 движения в минуту. Выступление посмотрели 400 тыс. человек.

Майкл Флэтли дважды поставил рекорд скорости отбивания чечетки. Первый раз в 1989 году – 28 ударов в секунду, через 9 лет он смог улучшить свой результат до 35 ударов.

245 танцовщиц исполнили танец на пуантах, поражая зрителей своим мастерством и синхронностью движений.

Танец сопровождает нас на протяжении всей жизни. Маленький ребенок, услышав ритмичную мелодию, пытается воспроизвести несколько неуклюжих движений. В юности любимым развлечением становятся дискотеки и клубы. Танец имеет большое значение для физического и духовного развития. Неважно как танцует человек, главное, чтобы ему нравилось это занятие.

Танцуйте и будьте счастливы!



Используемые ресурсы:

http://retrobazar.com/journal/interesting/904_istorija-tanca-zhivota.html

http://geo-storm.ru/vechnye-voprosy/istorija-i-pamjat/mezhdunarodnyjj-den-tantsa-29-aprelja/

656

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!